Hergün 15 Dakika Pilates - DVD Görsel Eğitim Seti Tek Link indir (İngilizce)
15 minute Everyday Pilates: From the Bottom Up
Günlük 15 dakika spor yaparak zinde kalmak, fit bir vücuda sahip olmak isteyenler için iyi bir kaynak olacak görsel eğitim setidir. Set dili ingilizce'dir. Uygulamalı olduğu için dil sorun olmayacaktır.
Örnek Kareler